Kurse & Begleitung

Mit meinen Kompetenzen als Physiotherapeutin, MBSR-Trainerin, Bewegungsanalytikern und Yoga-Lerhende, biete ich therapeutische Begleitung in einem ganzheitlichen Sinn an.

Nützen sie die Möglichkeit, in diesem MBSR 8-Wochen-Kurs sich selbst für liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken und erlernen Sie wirksame Methoden zur Stressbewältigung

Nächster MBSR Kurs ab Oktober 2018

Fließende Bewegungen bereiten den Körper schonend auf statische Yogapositionen vor

Atemübungen und Meditation runden die Stunden ab

Lernen Sie die Verbindung zwischen Bewegung und psychischem Empfinden kennen und erleben Sie, welches Entwicklungspotential diese Entdeckungsreise bietet.

Widmen sie sich der Erforschung ihres individuellen momentanen Bewegungspotentials und erproben Sie Neues. Sie werden staunen, was da alles in Ihnen darauf wartet, sich zeigen zu dürfen.